Quero... Posso... e Como!

sexta-feira, 9 de novembro de 2012

Alheira de Carnes Brancas com Castanhas Salteadas




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Etiquetas: Enchidos

terça-feira, 11 de setembro de 2012

Medalhões de Peixe Gato com Batatinhas Mediterrânicas ao Molho de Camarão Flamejado

 


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Etiquetas: Natas, Peixe

sábado, 18 de agosto de 2012

Farfalle de Perú com Molho de Champanhe e Natas




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Etiquetas: Carne, Natas, Pasta

domingo, 5 de agosto de 2012

Gambas à Super Bock




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Etiquetas: Marisco

domingo, 29 de julho de 2012

Quiche de Frango de Churrasco




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Etiquetas: Entradas, Frango

Tarte de Frutos Silvestres

 


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Etiquetas: Natas, Nozes, Sobremesa

quinta-feira, 5 de julho de 2012

Peito de Frango com molho de Vinagre e Natas




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Etiquetas: Frango, Natas

quarta-feira, 4 de julho de 2012

Torta de Espinafres e Ricota




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Etiquetas: Entradas, Espinafres, Vegetariana

quarta-feira, 27 de junho de 2012

Salada quente de Perú




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terça-feira, 5 de junho de 2012

Bolo de Chocolate e Noz com Gelado

 


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Etiquetas: Bolo, Sobremesa

Frango aromático com salada colorida




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Etiquetas: Frango, Salada

quarta-feira, 30 de maio de 2012

Canellonni de Frango, Requeijão e Mangericão


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Etiquetas: Frango, Pasta, Requeijão

terça-feira, 22 de maio de 2012

Salada de Salmão Fumado e Nozes

  


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Etiquetas: Nozes, Peixe, Salada

quinta-feira, 17 de maio de 2012

Caldeirada de Peixe Gato

 

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Etiquetas: Peixe

sexta-feira, 11 de maio de 2012

Bolachinhas Apaixonadas

 


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Etiquetas: Biscoitos e Bolachas, Sobremesa

quarta-feira, 9 de maio de 2012

Crepe de Frango com Mozzarella e Nozes



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Etiquetas: Frango, Nozes

quinta-feira, 26 de abril de 2012

Frango Salteado com Legumes e Requeijão



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Etiquetas: Açafrão, Espinafres, Frango, Requeijão
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Quero... Posso... e Como!

A ideia nasceu da necessidade de adquirir hábitos de vida mais saudáveis, desde a prática de exercício físico regular à alimentação variada e equilibrada.

Em vez de saltar o jantar ou comer só alface, quero deliciar-me com os sabores da nossa maravilhosa cozinha mediterrânea sem ter de contar calorias ou pensar que estou a "pecar"!

Não tenho balança.
Não tenho litro.
Não tenho qualquer instrumento de medida na minha cozinha.

Abro o frigorífico.
Abro a dispensa.
O que vou cozinhar hoje?
"Who Knows?!"

Bom apetite!

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Inês Marques
Águeda, Portugal
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