Quero... Posso... e Como!
terça-feira, 21 de janeiro de 2014
Iogurte Natural com Fruta, Aveia e Sementes de Chia
Ingredientes:
2 iogurtes naturais
4 morangos
1/3 banana
1 punhado de flocos de aveia integral
colher de chá de sementes de chia
Et voilà!... Depois é só misturar tudo numa taça e que pequeno-almoço fantástico resulta!
Bom apetite...
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